Aquaforme / Aquagym

L’aquagym (ou aquaforme) est une discipline de la Fédération Française de Natation

qui vise le développement harmonieux de la condition physique par l’utilisation d’exercices simples

de gymnastique dans l’eau.

Les cours se déroulent dans le petit bassin.

1 ou 2 cours par semaine de 45 mn